Tratamentos

Liberação Miofascial

O que é Liberação Miofascial?

A Liberação Miofascial é uma técnica de massagem que aplica pressão em alguns pontos do corpo e ajuda a relaxar e alongar os músculos para que haja maior liberdade entre o músculo e a fáscia – uma membrana do tecido conjuntivo, localizada logo abaixo da pele e permite o deslizamento perfeito dos músculos durante os exercícios

Liberação miofascial é indicada em quais casos?
Existem alguns fatores que causam lesões musculares e, consequentemente, o enfraquecimento da fáscia:
• Uso incorreto da musculatura
• Maus hábitos de postura
• Treinos intensos
• Estresse
• Problemas emocionais